Egzama, ciltte kızarıklık, kaşıntı, şişlik ve pul pul döküntülerle kendini gösteren kronik ve inflamatuar bir cilt rahatsızlığıdır. Doç. Dr. Tuğba Falay Gür, egzamanın nedenlerini anlamak, etkili tedavi yöntemleri sunmak ve hastaların yaşam kalitesini artırmak konusunda uzmanlaşmıştır.
Nedenleri
Egzamanın kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, çeşitli faktörler bu rahatsızlığın oluşumunda rol oynar:
- Genetik Yatkınlık: Ailede egzama öyküsü olan bireylerde hastalık görülme riski artar.
- Bağışıklık Sistemi Bozuklukları: Bağışıklık sisteminin aşırı reaksiyona geçmesi, ciltte inflamasyona yol açar.
- Cilt Bariyerindeki Zayıflık: Cildin nem bariyerinin bozulması, irritan maddelerin ve alerjenlerin cilde daha kolay girmesine neden olur.
- Çevresel Faktörler: Soğuk hava, nem eksikliği, kirli hava ve alerjenlerle temas egzamayı tetikleyebilir.
- Stres: Psikolojik stres, bağışıklık sistemini etkileyerek egzama alevlenmelerine yol açabilir.
- İrritanlar ve Alerjenler: Sabunlar, deterjanlar, parfümler, lateks ve bazı gıdalar gibi irritan ve alerjen maddeler egzamayı kötüleştirebilir.
Belirtileri
Egzama, çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir:
- Kaşıntı: En yaygın belirti olup, genellikle şiddetli olabilir ve gece artabilir.
- Kızarıklık: Etkilenen bölgelerde ciltte belirgin kırmızı lekeler oluşur.
- Şişlik ve Tahriş: Ciltte şişlik ve hassasiyet görülebilir.
- Pul Pul Döküntüler: Cilt yüzeyinde beyaz, gümüş rengi pullanmalar meydana gelir.
- Kırışıklık ve Kalınlaşma: Uzun süreli egzamada cilt kalınlaşabilir ve kırışıklıklar oluşabilir.
- Yara ve Yaralar: Aşırı kaşıma sonucu ciltte yaralar açılabilir ve ikincil enfeksiyonlar gelişebilir.
Tedavi Yöntemleri
Egzamanın tedavisinde çeşitli yöntemler bulunmaktadır:
- Topikal Tedaviler:
- Kortikosteroid Kremler: İnflamasyonu azaltmak ve kaşıntıyı hafifletmek için kullanılır.
- Topikal Kalsineurin İnhibitörleri: Bağışıklık sisteminin aşırı reaksiyonunu kontrol altına alır.
- Nemlendiriciler: Cildin nem dengesini korumak için düzenli olarak uygulanmalıdır.
- Oral İlaçlar:
- Antihistaminikler: Kaşıntıyı azaltmada etkilidir.
- Kortikosteroidler: Şiddetli alevlenmelerde kısa süreli kullanım için reçete edilebilir.
- İmmünosupresanlar: Bağışıklık sistemini baskılayarak egzamanın kontrol altına alınmasını sağlar.
- Fototerapi: UV ışınları kullanılarak ciltteki inflamasyonun azaltılması ve hücre yenilenmesinin teşvik edilmesi.
- Bakteriyel Enfeksiyon Tedavisi: İkincil bakteriyel enfeksiyonlar varsa antibiyotikler kullanılabilir.
Korunma ve Önleme
Egzamanın alevlenmesini önlemek ve hastalığın kontrol altında tutulmasını sağlamak için aşağıdaki önlemler alınabilir:
- Cilt Bakımı: Cildi nemli tutmak için düzenli olarak nemlendirici kullanmak.
- İrritanlardan Kaçınma: Sabunlar, deterjanlar ve parfümler gibi cildi tahriş edebilecek maddelerden uzak durmak.
- Sıcak Duşlardan Kaçınma: Sıcak su cildi kurutarak egzamanın kötüleşmesine neden olabilir; ılık suyla duş almak daha faydalıdır.
- Yumuşak Giysiler Tercih Etme: Pamuklu ve nefes alabilen kumaşlar giymek cildin tahriş olmasını önler.
- Stres Yönetimi: Stresi azaltıcı teknikler uygulamak, egzamanın alevlenmesini engeller.
- Alerjenlerden Kaçınma: Bilinen alerjenlerden uzak durmak egzama kontrolünü kolaylaştırır.
Cilt Bakımı ve Yaşam Tarzı
Egzamanın yönetiminde doğru cilt bakımı ve sağlıklı yaşam tarzı büyük önem taşır:
- Nazik Temizleyiciler: Hipoalerjenik temizleyiciler kullanarak cildi tahriş etmemek.
- Nemlendirme: Cildin düzenli olarak nemlendirilmesi, cilt bariyerini korur ve tahrişi azaltır.
- Uygun Beslenme: Vitaminler ve antioksidanlar açısından zengin gıdalar tüketmek, bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Düzenli Uyku: Yeterli uyku, vücudun iyileşme süreçlerine katkıda bulunur.
- Sigara ve Alkol Tüketiminin Azaltılması: Bu maddeler, bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebilir ve egzamanın ilerlemesini hızlandırabilir.
- Stres Yönetimi: Meditasyon, yoga ve nefes egzersizleri gibi teknikler, genel sağlık ve bağışıklık sistemini destekler.
Randevu ve İletişim
Egzama hakkında daha fazla bilgi almak, erken teşhis için cilt muayenesi yaptırmak ve uzman görüşü için iletişim bilgilerimiz üzerinden bize ulaşabilirsiniz. Sağlıklı ve dengeli bir cilt için Doç. Dr. Tuğba Falay Gür’ün uzmanlığından faydalanın.
